69. O que é que deixaste de fazer?
Oct 03, 2026Pergunta 69 de 108 · Stéphane, a prática
Para todos
Enquanto francês, deixei aquilo que um francês tem mais dificuldade em deixar: comer.
Pequeno-almoço, almoço, jantar, lanche antes do desporto. Hoje, uma única refeição por dia, com um pequeno lanche se a necessidade se fizer sentir.
E descobri-o por acidente. Há três anos, num mês de agosto, uma grande festa na praia da Caparica no domingo à noite. Na segunda-feira acordo muito atrasado, vou a correr para o desporto sem ter comido. Espero um desastre, faço os melhores resultados do ano.
Reproduzi a experiência voluntariamente, os resultados também.
Não decidi nada. Limitei-me a reproduzir o que funcionava.
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Uma entrevista com Stéphane Pariente, fundador do IO8 Living Lab, perto de Lisboa. Medido, nunca prometido.
