IO8 Living Lab

Research Journal

104. Que hábito continua a não conseguir manter?

Oct 03, 2026

Pergunta 104 de 108 · Os hábitos

Para todos

Nenhum, porque uma rotina que não se mantém significa que há constrangimento.

E se há constrangimento, não haverá ancoragem, logo é uma perda de tempo e de energia.

A longevidade são centenas de parâmetros. Insistir num só tem um impacto insignificante. Passa-se ao seguinte.

Uma rotina que resiste não é um fracasso. É uma informação.

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Uma entrevista com Stéphane Pariente, fundador do IO8 Living Lab, perto de Lisboa. Medido, nunca prometido.

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