102. Commencer par le plus facile ou par le plus difficile ?
Oct 04, 2026Question 102 sur 108 · Les habitudes
Lecteur averti
Ni l'un ni l'autre. Ça dépend de ta psychologie.
Pour certains, empiler d'innombrables petits efforts est irrationnel : ça ne fonctionnera jamais. Ceux-là ont besoin de tout changer d'un coup, dans un effort violent.
Pour d'autres, cet effort violent est inconcevable. Ils feront l'inverse : un tout petit effort, puis un autre, démultipliés.
Ce qui compte n'est pas la méthode. C'est de trouver celle que tu peux tenir sur le long terme.
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