24. Un âge biologique, ça vaut quoi vraiment ?
Oct 04, 2026Question 24 sur 108 · La méthode : mesurer, agir, remesurer
Expert
En réalité chacun de nos organes a un âge différent ! L’âge biologique est donc une estimation globale.
De plus, il existe plusieurs méthodes employées (la prise de sang, et le VO2 max par exemple). Mais le résultat varie : il n'existe pas un âge biologique, il en existe plusieurs.
Ce qui compte n'est donc pas le chiffre absolu, mais son évolution avec la même méthode.
Un âge biologique ne se compare pas à celui des autres. Il se compare au vôtre, six mois plus tôt.
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