IO8 · Sessões
Vir ao Living Lab
Três portas. Um método: medir, agir, voltar a medir.
O Living Lab está aberto · perto de Lisboa · morada comunicada na reserva
Reservar o meu teste de idade biológica · 250 €01 · Uma sessão
O que é uma sessão
Uma sessão é um tempo definido no IO8 Living Lab, perto de Lisboa, com os instrumentos em serviço e as pessoas que os operam.
Começa sempre por uma medição. Depois abre uma de três portas: recovery, otimização, longevidade. Meses mais tarde, volta a medir.
Medido, nunca prometido.
- Um horário, reservado com antecedência, no Living Lab
- Os instrumentos em serviço: PNOĒ, Polar, Omron, grip, oxímetro, estimulação vagal
- Os especialistas em residência quando estão presentes
- Um plano para agir e uma segunda medição para o verificar
02 · Três portas
Três portas
A medição, primeiro. Cada porta abre-se com um teste de idade biológica. Diz que porta escolher e o que se irá comparar depois.
Recovery
Sono, sistema nervoso, respiração. Reconstruir a base antes de construir o resto.
Otimização
Corpo e mente. Treinar, medir, ajustar: força, metabolismo, atenção.
Longevidade
Manter anos que trabalham a seu favor: músculo, coração, metabolismo, medidos ao longo do tempo.
03 · Membros
O clube, muito em breve
O Living Lab abrirá em breve os seus estatutos de membro: acesso ao lugar, ao seu ambiente e ao seu ginásio, depois aos seus instrumentos e especialistas.
Os membros fundadores terão uma tarifa fundadora, para toda a vida. Ainda não há preço publicado; os primeiros nomes da lista serão os primeiros a saber.
Entrar na lista fundadora04 · Princípios
Os nossos princípios
- Medir em vez de prometer.
- Uma sessão é um tempo, um lugar e pessoas, não um tratamento.
- A IO8 mede; os atos médicos são realizados por parceiros médicos.
- Os seus dados continuam a ser seus. Nada é partilhado sem o seu consentimento.
A IO8 promete uma medição, um método e um documento. Nunca um resultado.
05 · Como funciona
Como funciona
I
Medir
Um teste de idade biológica, no Living Lab. 30 minutos.
II
Escolher uma porta
Recovery, otimização ou longevidade, a partir do que a medição mostra.
III
Agir e voltar a medir
Sessões no Living Lab, um plano a seguir, um segundo teste meses depois.
06 · Lista fundadora
Estar entre os primeiros
As sessões e o clube abrem muito em breve. Deixe o seu nome: será avisado primeiro, com a tarifa fundadora.
Sem compromisso. Um único email na abertura.
